صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

سانتا في سلو

سانتا في سلو
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? سانتا في سلطة الكرنب يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 64 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 143 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. إذا كان لديك شيبوتل تشيلي في صلصة أدوبو والمايونيز وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق جيد جدا. حاول سانتا في نم: هالبينو مارغريتا {} & فندق سانتا في, جزر وبوك تشوي سلو & 13 سلو إس، و سانتا في الذرة على قطعة خبز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، يمزج الملفوف والسبانخ والجيكاما والبصل الأخضر والذرة والطماطم والكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
سيلانتروسيلانترو
طماطمطماطم
الملفوفالملفوف
السبانخالسبانخ
جيكاماجيكاما
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
في وعاء صغير ، اخفقي المايونيز والقشدة الحامضة والفلفل الحار وعصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
مايونيزمايونيز
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الفلفل الحارالفلفل الحار
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
تسكب الصلصة فوق خليط سلو وتحرك حتى تمتزج. الموسم حسب الذوق مع الملح.
المكونات سوف تحتاج
الملحالملح

المعدات