صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

سالزبورغر نوكيرل

5
4
3
2
1
سالزبورغر نوكيرل

سالزبورغر نوكيرل

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? سالزبورغر نوكيرل يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 67 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 251 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من بياض البيض والسكر المحبب والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سالزبورغر نوكيرل مع صلصة التوت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع رف الفرن في الوضع الأوسط وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 400 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
تسكب الكريمة في طبق فطيرة مقاس 9 بوصات أو طبق غراتان ضحل وتسكب صلصة عنب الثعلب في الكريمة في الدولوبس (ستكون قليلة).
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
كريمكريم
صلصةصلصة
3
وضع بياض البيض والملح في وعاء ، ثم تعيين وعاء في وعاء أكبر من الماء الساخن ويقلب البيض لتدفئة لدرجة حرارة الغرفة ، 1-2 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
إزالة من الماء الساخن. يخفق البيض بالخلاط الكهربائي بسرعة عالية حتى يتشكل قمم ناعمة ، ثم يخفق في السكر المحبب ، 1 ملعقة كبيرة في كل مرة ، ويخفق حتى يتشكل البيض فقط من قمم صلبة ولامعة.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
5
يرش الدقيق على المرينغ ويطوى برفق ولكن بدقة.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
6
اخفقي صفار البيض والفانيليا معا في وعاء صغير ، ثم اطويه إلى بياض برفق ولكن جيدا.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
فانيلافانيلا
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
7
تسكب كمية كبيرة من المرينغ على خليط الكريمة وتخبز حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وتوضع ، من 13 إلى 15 دقيقة. إذا كنت تفضل سوفلا أقل كريما ، اخبز 5 دقائق أخرى. الغبار بخفة مع حلواني السكر وبارد 5 دقائق قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
كريمكريم
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا