صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة39
مجلة

ساق من لحم الضأن المتبل المطبوخ مع عصير الليمون والتفاح

ساق من لحم الضأن المتبل المطبوخ مع عصير الليمون والتفاح
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب فخذ لحم الضأن المتبل المطبوخ مع عصير الليمون والتفاح. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 8 وتكاليف 3 3.74 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 453 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زيت زيتون وساق من لحم الضأن منزوع العظم وأوريجانو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل التفاح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تفاح الكراميل الساخن كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي الخيار ، الهندباء ، اللفت ، التفاح الأخضر ، الزنجبيل ، وعصير الليمون ماير (عصير أخضر ), الساق بطيئة المطبوخة من لحم الضأن مع الثوم والليمون وإكليل الجبل (في ج، و كالي ، عصير تفاح وليمون.