ساق لحم الضأن مطهو ببطء مع صلصة الطماطم-هالبينو

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق رئيسي كامل 30? يمكن أن تكون ساق الضأن المطهو ببطء مع صلصة الطماطم-هالبينو وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 647 سعرة حرارية, 67 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 3. ل $5.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من فلفل هالبينو تشيلي ومرق اللحم البقري والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 86%، وهو السوبر. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل ساق الضأن مطهو ببطء مع الطماطم, ساق لحم الضأن مطهو ببطء في صلصة البرتقال، و ساق لحم الضأن مطهو ببطء في صلصة البرتقال ميرلوت (عيد الفصح).