ساق لحم الضأن المدخن
الساق المدخن من لحم الضأن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 488 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 4.6 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك فلفل وزيت زيتون ونبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 14 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل المدخن الفستق رف من لحم الضأن, لحم خروف بابريكا مدخن مع أيولي الباذنجان، و بارباكوا (شيلي - يفرك لحم الضأن المدخن).