صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة79
مجلة

ساق خروف مغربية مطهية

ساق خروف مغربية مطهية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب ساق الضأن المطهو ببطء المغربية. ل Serving 4.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 524 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الدجاج البني والجزر والزبادي بالنعناع وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل العصي القرفة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم القرفة مع رقائق القرفة كحلوى. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق مذهل. حاول ساق خروف مغربية, كسكس الخضار المغربي مع ساق الضأن، و سيقان خروف مغربية مطبوخة ببطء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)