سافرون رويل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الزعفران رويل. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, كامل 30, وتخدم الوصفة النباتية 6 والتكاليف 38 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 337 سعرة حرارية. أعجب 10 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المحمص ، خيوط الزعفران ، والمياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول حساء السمك بروفنسال مع الزعفران رويل, مرق بالزعفران مع فتات الخبز رويل، و المكون السري (الزعفران): سلطة الباذنجان المشوي مع زبادي الزعفران لوصفات مماثلة.
تعليمات
يرش الزعفران على الماء الساخن في كوب صغير واسمحوا الوقوف 1 دقيقة.
يمزج مزيج الزعفران مع المكونات المتبقية و 1/4 ملعقة صغيرة ملح في الخلاط حتى يصبح ناعما.
* بدلا من الفلفل المحمص الخاص بك ، يمكنك استخدام الفلفل الأحمر المشوي المعبأة في زجاجات.* رويل يمكن إجراء 2 أيام المقبلة والمبردة ، مغطاة.