ساتيه الدجاج المقلي مع البازلاء الثلوج والكزبرة

ساتيه الدجاج المقلي مع البازلاء الثلوج والكزبرة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 444 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الزنجبيل والثوم وصلصة الصويا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التوت البري-عصير البرتقال سلوشي كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق جيد جدا. حاول دجاج مقلي مع البروكلي والبازلاء المفاجئة + فيديو, دجاج مقلي مع الهليون والبازلاء الثلجية، و لحم الخنزير المقدد والدجاج والبازلاء الثلجية لوصفات مماثلة.