صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

ساتسوما الفستق داكواز & ساتسوما الفستق الزبد

ساتسوما الفستق داكواز & ساتسوما الفستق الزبد
ساتسوما الفستق داكواز & ساتسوما الفستق الزبد قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 580 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من الماء والفستق المطحون وبياض البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 31%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول ساتسومان الطراز القديم, ساتسوما مارمالاد، و ساتسوما الجير الزنجبيل فطيرة لوصفات مماثلة.