صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة17
مجلة

زيتي اليقطين المخبوزة

زيتي اليقطين المخبوزة
وصفة زيتي اليقطين المخبوزة يمكن أن ترضي رغبتك في تناول الأطعمة المتوسطية في حوالي ساعة و20 دقيقة . يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 594 سعرة حرارية و 22 جرامًا من البروتين و 34 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.62 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 25٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص. تقدمها لك شركة فود نتورك. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة وأوراق بقدونس ومرق دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 58٪ ، وهي درجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل زيتي المخبوزة وكسرولة زيتي المخبوزة وزيتي المخبوزة أو ريجاتوني .

تعليمات

1
سخني الفرن على درجة حرارة 375 درجة فهرنهايت. الزبدة (
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
2
-رامكينز سعة أونصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
3
اطهي السجق في مقلاة كبيرة وعميقة على نار متوسطة حتى تذوب الدهون لمدة 8 دقائق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
أخرجي الصلصة من المقلاة باستخدام ملعقة مشقوقة، وصفيها على مناشف ورقية واتركيها جانبًا. تخلصي من أي دهون في المقلاة تزيد عن ملعقتين كبيرتين.
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
5
أضيفي البصل والثوم ورقائق الفلفل الأحمر المطحون والزيت إلى المقلاة واطهيها مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج؛ لمدة 3 دقائق تقريبًا. أضيفي هريس اليقطين ومرق الدجاج والمريمية.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
اليقطين المعلباليقطين المعلب
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
6
اخلطي المكونات معًا وأضيفي الملح. اتركي الخليط حتى يغلي ثم خففي الحرارة واتركيه على نار هادئة لمدة 5 دقائق. أضيفي الكريمة والنقانق. اتركي الخليط على نار هادئة حتى تتماسك الصلصة وتصبح سميكة قليلًا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
كعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًاكعكة ملاك مُجهزة، مقسمة مرتين أفقيًا
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
7
أضيفي المعكرونة المسلوقة والبقدونس إلى المقلاة وقلبي المكونات برفق معًا حتى تتداخل مع بعضها البعض. قسّمي خليط الريجاتوني بين 8 قوالب صغيرة محضرة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
1 حبة فلفل أصفر، مكعبات صغيرة1 حبة فلفل أصفر، مكعبات صغيرة
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
8
رش الجزء العلوي من كل طبق من أطباق الفطائر بالجبن البارميزان واخبزه لمدة 35 دقيقة حتى يصبح الجزء العلوي بنيًا ذهبيًا.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور

المكونات

8الروبيان والأوردةزبدة ، للتشحيمزبدة ، للتشحيم425عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوهريس اليقطينهريس اليقطين2401 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنأوراق البقدونس الطازجة المفرومةأوراق البقدونس الطازجة المفرومة2قطع حلوى التوفي من هيث بارأوراق المريمية الطازجة المفرومةأوراق المريمية الطازجة المفرومة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكريم ثقيل (حذف المكون لنسخة ريتشارد سيمونز)كريم ثقيل (حذف المكون لنسخة ريتشارد سيمونز)454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوسجق إيطالي حلو (سجق ديك رومي 1 رطل ، لنسخة ريتشارد سيمونز)سجق إيطالي حلو (سجق ديك رومي 1 رطل ، لنسخة ريتشارد سيمونز)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالنفطالنفط120عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالبصل المفرومالبصل المفروم100عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوبارميزان مبشور طازج (1/4 كوب بارميزان ، لنسخة ريتشارد سيمونز)بارميزان مبشور طازج (1/4 كوب بارميزان ، لنسخة ريتشارد سيمونز)1أوريو محشو مزدوجبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة2قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوباستا زيتي ، مطبوخة (1 رطل من القمح الكامل زيتي ، لنسخة ريتشارد سيمونز)باستا زيتي ، مطبوخة (1 رطل من القمح الكامل زيتي ، لنسخة ريتشارد سيمونز)