صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

زيتون مقلي وشيلي محشو بجبن الماعز

زيتون مقلي وشيلي محشو بجبن الماعز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الزيتون المقلي والفلفل الحار المحشو بجبن الماعز. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 306 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الكانولان والكزبرة والزيتون المحشو بالفلفل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول زيتون مقلي محشي بالجبن الحار, زيتون أخضر مقلي محشو بالجبن الأزرق، و جبن الماعز-برجر محشي مع جبنة الماعز المنعشة-صلصة الخيار لوصفات مماثلة.