زيتون متبل

قد يكون الزيتون المتبل هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 190 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 65 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. توجه إلى المتجر واحصل على أغصان إكليل الجبل والزيتون الصقلي وقشر الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول زيتون متبل, زيتون متبل، و زيتون متبل لوصفات مماثلة.