صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
مجلة

زيتون + ليمون محفوظ

زيتون + ليمون محفوظ
الزيتون + الليمون المحفوظة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وتخدم وصفة فودماب الودية 12 والتكاليف 38 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 60 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من إكليل الجبل وقشرة الليمون المحفوظة والزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول دجاج بالليمون المحفوظ والزيتون الأخضر, طاجين دجاج بالليمون والزيتون المحفوظ، و أرنب مطهو ببطء مع الزيتون والليمون المحفوظ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير, الجمع بين الزيتون, إكليل الجبل, زيت الزيتون, والحفاظ على قشرة الليمون, القذف جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الليمون المحفوظالليمون المحفوظ
زيت الزيتونزيت الزيتون
روزماريروزماري
الزيتونالزيتون
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات