زبدة مفتوحة الوجه وسندويشات الفجل

إذا 14 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد تكون شطائر الزبدة والفجل ذات الوجه المفتوح هائلة نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 52 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك خبز باغيت قطري سميك وملح كوشير خشن وفجل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول شطائر لحم الخنزير وجبن الشيدر وزبدة التفاح مفتوحة الوجه, شطائر الفجل وزبدة الكمأة ذات الوجه المفتوح أو " التارتين، و شطائر كابريزي مفتوحة الوجه لوصفات مماثلة.