صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

زبدة الفول السوداني والموز الإفطار كريب

زبدة الفول السوداني والموز الإفطار كريب
زبدة الفول السوداني والموز الإفطار كريب قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 317 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. إذا كان لديك ملح وفراولة ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كان 49 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل زبدة الفول السوداني الموز الإفطار الكوكيز, زبدة الفول السوداني والموز الإفطار دقيق الشوفان، و بيتزا إفطار زبدة الفول السوداني والمربى والموز.