زبدة الفول السوداني مارشميلو كوكي البارات
زبدة الفول السوداني الخطمي كوكي البارات قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 250 سعرة حرارية. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 8 أن أقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك الحبوب ومزيج الكيك وأعشاب من الفصيلة الخبازية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول فطيرة بسكويت مارشميلو بزبدة الفول السوداني من ريس, أكواب بسكويت زبدة الفول السوداني والنوتيلان والمارشميلو، و زبدة الفول السوداني الخطمي البارات لوصفات مماثلة.