صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 5 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة29
مجلة

زبدة الفول السوداني-لحم الخنزير المزجج

زبدة الفول السوداني-لحم الخنزير المزجج
قد يكون لحم الخنزير المزجج بزبدة الفول السوداني هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 862 سعرة حرارية, 72 جرام بروتين، و 59 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 14 وتكلف 1.25 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 5 دقائق. توجه إلى المتجر واحصل على العسل وزبدة الفول السوداني الكريمية وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بانا كوتا مع صلصة الفراولة فين سانتو كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ألواح زبدة الفول السوداني المزججة, ألواح زبدة الفول السوداني المزججة، و ألواح زبدة الفول السوداني المزججة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع رف الفرن في الثلث السفلي من الفرن. سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
ضع لحم الخنزير على رف في مقلاة تحميص.
المكونات سوف تحتاج
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
3
ضعي المقلاة في الفرن وشوي لحم الخنزير لمدة 20 دقيقة لكل رطل. إذا بدأ لحم الخنزير في الاحتراق ، قم بتغطيته بشكل غير محكم بورق الألمنيوم.
المكونات سوف تحتاج
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
في نهاية وقت الطهي ، في الخلاط أو معالج الطعام ، اخلطي المرق وزبدة الفول السوداني والعسل والثوم المفروم وصلصة الصويا. قم بتقطيع التزجيج على سطح لحم الخنزير وطهي 20 دقيقة إضافية.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
ثوم جويا®ثوم جويا®
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
5
أخرج لحم الخنزير من الفرن واتركه لمدة 15 دقيقة قبل النحت.
المكونات سوف تحتاج
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة