صعوبةسهل
جاهز17 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

زبدة الفول السوداني دقيق الشوفان الكوكيز

زبدة الفول السوداني دقيق الشوفان الكوكيز
هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 16 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 580 سعرة حرارية. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 12 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك وجبة اللوز والسكر البني والصودا ثنائية الكربونات وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 17 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة مذهلة. حاول زبدة براون زبدة الفول السوداني دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز, زبدة الفول السوداني دقيق الشوفان الكوكيز، و دقيق الشوفان-بسكويت زبدة الفول السوداني لوصفات مماثلة.