صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة5
مجلة

زبدة الفول السوداني الكعك

زبدة الفول السوداني الكعك
زبدة الفول السوداني الكعك قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 25 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 218 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك مستخلص الفانيلان والماء وحليب الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. حاول 67 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل زبدة الفول السوداني وجيلي الكعك [الكعك الفانيليا مع ملء هلام وزبدة الفول السوداني صقيع], كب كيك الموز بزبدة الفول السوداني مع غاناش زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة المخفوقة، و محشوة زبدة الفول السوداني الكعك مع ملتف زبدة الفول السوداني صقيع.

المكونات

2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون1أوريو محشو مزدوجملعقتان صغيرتان من الملح الساخنملعقتان صغيرتان من الملح الساخن1أوريو محشو مزدوجملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة1الخضروات (مثل السبانخ)1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحلواني السكرحلواني السكر1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة الفول السوداني دسمزبدة الفول السوداني دسم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمسحوق الكاكاو الهولنديمسحوق الكاكاو الهولندي2القشرة: فتات بسكويت غراهامبذور الكتانبذور الكتان1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز1الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب الصويا العاديحليب الصويا العادي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير التفاح غير المحلىعصير التفاح غير المحلى1الخضروات (مثل السبانخ)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحبات عباد الشمس الإضافية، اختياريةحبات عباد الشمس الإضافية، اختيارية