صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص2
نقاط الصحة38
مجلة

ريزوتو مع الخضر الجنوبية ولحم الخنزير المقدد

ريزوتو مع الخضر الجنوبية ولحم الخنزير المقدد
أكلة وصفة مع الخضر الجنوبية ولحم الخنزير المقدد جاهز في حوالي 1 ساعة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الجنوبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 655 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.53 دولار لكل وجبة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 44 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على زيت كانولان ولحم الخنزير المقدد والطماطم المعلبة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. حاول الخضر الجنوبية مع لحم الخنزير المقدد, الخضر الجنوبية المثالية (اللفت ، البنجر ، الكرنب الأخضر ، الخردل)، و جنوب الراحة " بيكون هوت دوج مع سلطة الكرنب الجنوبية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبير ، يغلى 2 كوب من مرق الدجاج على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
ملعقة صغيرة ملح وخضر ، خففي الحرارة إلى متوسطة ، واطهيها حتى تنضج ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الخضرالخضر
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
3
استنزاف واحتياطي السائل.
4
يسخن الزيت في فرن هولندي كبير على نار متوسطة إلى عالية حتى يلمع.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
5
يضاف لحم الخنزير المقدد ويقلى حتى يتم تقديم كل الدهون ، حوالي 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
6
مكان لحم الخنزير المقدد على منشفة ورقية لاستنزاف ، وتصب جميع ولكن 2 ملاعق كبيرة من الدهون من عموم (احتياطي بكثير كنت اسكب). خففي الحرارة وأضيفي البصل المفروم خشنا. يطهى مع التحريك حتى يصبح طريا ، من 4 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
يضاف 2 فص ثوم ويطهى لمدة 2 إلى 3 دقائق أخرى. ارفع الحرارة إلى متوسطة ، واضغط على الطماطم بيديك وأضفها. يطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
8
أضف الخضار المطبوخة وكوب من المرق المحجوز ؛ يترك على نار خفيفة حتى يسخن ، حوالي 5 دقائق. حافظ على الدفء على الموقد (أو انقله إلى وعاء وأعد تسخينه عندما تكون جاهزا لتناول الطعام).
المكونات سوف تحتاج
الخضرالخضر
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
علبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاةعلبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاة
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
1
الجمع بين الأسهم المستخدمة لطهي الخضر مع الأسهم المتبقية ودافئة إلى ما يقرب من الغليان. قم بتغطية فرن هولندي آخر بدهن لحم الخنزير المقدد المتبقي (حوالي 1 tablespoons ملاعق كبيرة) وسخنه على نار متوسطة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف
الخضرالخضر
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
2
يضاف البصل المقطع ويطهى حتى يصبح نصف شفاف ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
3
يضاف الثوم المفروم المتبقي ويطهى لمدة دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون
4
صب في الأرز والاستمرار في طهي الطعام ، واثارة في كثير من الأحيان حتى يتم تغطية الحبوب في الزيت والبدء في نخب ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
رفيع-رفيع-
5
يضاف الملح والنبيذ ويطهى مع التحريك ، حتى يتبخر تقريبا ، حوالي 1 دقيقة. ارفع الحرارة إلى متوسطة ، وأضف 1 كوب من المرق مع التحريك من حين لآخر حتى يمتص الأرز السائل.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
6
تحويل الحرارة وصولا الى متوسطة منخفضة ومواصلة إضافة الأسهم إلى وعاء في تدابير نصف كوب ، واحيانا اثارة حتى يتم امتصاص كل دفعة قبل إضافة المزيد. استمر في إضافة المرق حتى يصبح الأرز طريا ولكنه يحتفظ بقليل من اللدغة ، حوالي 30 دقيقة (لا يجوز لك استخدام كل المرق).
المكونات سوف تحتاج
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
7
مغرفة أكلة في اثنين من الأطباق خدمة. أعلى مع نصف الخضر ، تحسنت ، و 3 شرائح نصف من لحم الخنزير المقدد. كرر مع ريزوتو المتبقية والخضر ولحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
الخضرالخضر
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
8
قدميها على الفور.

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

ريسلينج, نبيذ فوار, وزينفاندل هي أفضل اختياراتي للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. شاتو سانت. ميشيل ريسلينغ مع 4.4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 10 دولارات للزجاجة الواحدة.
شاتو سانت ميشيل ريسلينغ
شاتو سانت ميشيل ريسلينغ
#14 النبيذ متحمس الأعلى 100 أفضل ما يمكن شراؤه من 2018شاتو سانت. ميشيلز كولومبيا فالي ريسلينج هو مزيج من ريسلينج من جميع أنحاء وادي كولومبيا في واشنطن. هدفهم هو صياغة منعش, لذيذ, متوسطة الجافة ريسلينغ خمر بعد خمر. يقدم النبيذ روائح ونكهات التفاح المقرمشة مع روائح معدنية خفية. هذا هو "ريسلينغ اليومية" التي هي متعة للشرب وسهلة لتتناسب مع مجموعة متنوعة من الأطعمة.إقران مع الفاكهة الطازجة أو السلطعون أو الجبن الطري أو الدجاج.