صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

ريزوتو بريمافيرا

ريزوتو بريمافيرا
ريسوتو بريمافيران هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 396 سعرة حرارية. ل Serving 2.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون ، زر الفطر ، الأرز ريزوتو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي ريزوتو بريمافيرا, ريزوتو بريمافيرا، و ريزوتو بريمافيرا.