صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص36
نقاط الصحة0
مجلة

ريدات الثاني

5
4
3
2
1
ريدات الثاني

ريدات الثاني

ريدات الثاني قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 31 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 36. ل 6 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 28 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك زيت نباتي وملح ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 15%. وصفات مماثلة هي ريدات, ريدات، و ريدات البطاطس.

تعليمات

1
اخلطي جميع المكونات ما عدا الدقيق حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
2
يضاف الدقيق قليلا في كل مرة ، ويخفق حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
3
تقلى في الزيت الساخن ، حوالي 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). (فراي-بابا يعمل بشكل جيد).
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
4
سخني المكواة لمدة 10 ثوان في الزيت ، ثم اغمسيها في الخليط.
المكونات سوف تحتاج
تراجعتراجع
زيت الطهيزيت الطهي
5
ضع المكواة في الزيت بحيث تكون مستوية فقط مع الجزء العلوي من الخليط (إذا وضعتها أعمق ، فلن يخرج الخليط من المكواة).
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
6
قم بإزالة الوردة من الزيت عندما يكون لونها بني فاتح (يستغرق الأمر ثوان فقط).
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
7
استنزاف على منشفة ورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
8
يرش السكر الحلواني. ملاحظة: إذا قمت بتبريد الخليط لفترة من الوقت ، فإن الوريدات تخرج أرق وأكثر هشاشة ، لكنها غير مطلوبة.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا