ريجاتوني مع الجبن والسجق الإيطالي

وصفة ريجاتوني مع الجبن والسجق الإيطالي يمكن أن ترضي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 476 سعرة حرارية. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك فصوص ثوم وصلصة مارينارا وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل ريجاتوني مع الجبن والسجق الإيطالي, سجق إيطالي مخبوز وريجاتوني، و ريجاتوني مع النقانق: إيطالية سهلة.