ريجاتوني مع الاسكواش والقريدس

ريجاتوني مع الاسكواش والقريدس هو بيسكاتاريان وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 491 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 453 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من البارميزان ، القرع ، فصوص الثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة مذهلة. حاول ريجاتوني مع الروبيان المتبل والطماطم والكوريزو, دسم الاسكواش ريجاتوني، و ريجاتوني مع صلصة الجوز الاسكواش لوصفات مماثلة.