صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة18
مجلة

رونزا بوريتوس الدولية

رونزا بوريتوس الدولية
قد يكون رونزا بوريتوس الدولي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 491 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واختر الفلفل المطحون وجبن الشيدر والثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الرقاق الدقيق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 60%. وصفات مماثلة تشمل رونزا, رونزا، و ديس رونزا ملء.

تعليمات

1
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية وقلبي اللحم المفروم. يطهى ويقلب حتى يتفتت اللحم البقري ، ويحمر بالتساوي ، ولم يعد ورديا.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
استنزاف وتجاهل أي الشحوم الزائدة. ضجة في الملفوف والبصل والثوم ورقائق الفلفل الأحمر والفلفل الأسود والماء. يطهى ويقلب حتى تصبح الخضار طرية ، ويطهى الماء بعيدا ، حوالي 10 دقائق. في هذه الأثناء ، سخني التورتيلا واحدة تلو الأخرى في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى تصبح مرنة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
الخضرواتالخضروات
التورتياالتورتيا
الملفوفالملفوف
الثومالثوم
البصلالبصل
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
ضع التورتيلا على سطح عملك ، ثم ضع القليل من الحشوة بالملعقة في منتصف الطريق بين الحافة السفلية ووسط التورتيلا. تسطيح ملء في شكل مستطيل مع الجزء الخلفي من ملعقة.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
4
يرش 1/4 كوب من جبنة الشيدر فوق الحشوة. اطو الجزء السفلي من التورتيا بإحكام فوق الحشوة ، ثم اطو الحواف اليسرى واليمنى.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدرجبنة شيدر
التورتياالتورتيا
5
لفة بوريتو تصل إلى الحافة العلوية ، وتشكيل اسطوانة ضيقة. كرر مع المكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة

المعدات

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يعمل بشكل جيد مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وتألق روزé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. يمكنك تجربة أليكسانا ريفانا فينيارد بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.7 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 42 دولار للزجاجة الواحدة.
أليكسانا ريفانا فينيارد بينوت نوير
أليكسانا ريفانا فينيارد بينوت نوير
# 17 النبيذ المتفرج أعلى 100 من 2013 2010 ريفانا فينيارد بينوت نوير هو تمثيل ممتاز لكل من خمر وموقع ريفانا فينيارد.كان عام 2010 موسم نمو مليء بالتحديات ، ولكن مع الزراعة الدقيقة وصناعة النبيذ البارعة ، أنتج مزيجنا المكون من ثمانية مستنسخات مختلفة من بينوت نوير نبيذا مكثفا ومعقدا ومتوازنا. مشرق ، العبير إلى الأمام من الكرز الأسود ، العشبية المجففة ويتم رفع الملاحظات الأزهار من قبل دبس السكر وزهر اليانسون. نكهات الكرز الأسود الضخمة منحلة وتتكامل جيدا مع نغمات التوابل والكولا والكاكاو. الملمس هو الخصبة والغنية ، والانتهاء معالجولة العفص الناعمة التي توفر بنية مثالية ل سيلارينغ.