صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة64
مجلة

رومين مع التفاح ، البقان والجبن الأزرق

رومين مع التفاح ، البقان والجبن الأزرق
رومين مع التفاح, البقان والجبن الأزرق يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.49 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 256 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. كان 23 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الخل والسلطة وعصير البرتقال وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل رومين مع التفاح ، البقان والجبن الأزرق, سلطة تفاح بروكسل المحمصة الدافئة مع الجبن الأزرق والبقان، و سلطة الجبن الأزرق رومين.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، يهرس الجبن بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
2
يضاف الخل والخردل والعصير واللبن.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
3
في وعاء كبير ، اخلطي مكونات السلطة. إرم مع 1/2 كوب دسم الأزرق الجبن خلع الملابس.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الجبن الأزرقصلصة الجبن الأزرق
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل

المعدات