صعوبةسهل
جاهز13 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة73
مجلة

رومي مشوي ، بري ، وساندويتش زبدة التفاح مع الجرجير

رومي مشوي ، بري ، وساندويتش زبدة التفاح مع الجرجير
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شطيرة الديك الرومي المشوي والجبن البري وزبدة التفاح مع الجروجولان. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 13.25 دولارا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 141 جرام بروتين, 132 جرام دهون، وما مجموعه 2454 سعرة حرارية. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على زبدة التفاح والديك الرومي المشوي والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 13 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. حاول تركيا ، زبدة التفاح والجرجير الجبن المشوي (خيار فرنك غيني!), رومي مشوي وساندويتش بري مع صلصة التوت البري، و ديك رومي مدخن ، بري ، تفاح أخضر ، وساندويتش الجرجير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
انشر كل 4 شرائح من الخبز مع 1/2 ملعقة كبيرة من الزبدة. الآن انتشر كل منها مع 1 ملعقة كبيرة من زبدة التفاح. قم بتغطية كل شريحة من الخبز بشريحتين من الديك الرومي ، وقم بتغطيتها بـ 2 إلى 3 شرائح من البري (كافية لتغطية الديك الرومي) ، وأخيرا ، رتب 2 إلى 3 أوراق جرجير في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
زبدة التفاحزبدة التفاح
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
البسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجةالبسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجة
3
انشر شرائح الخبز الـ 4 المتبقية مع 1/2 ملعقة كبيرة من الزبدة وضعها ، مع وضع الجوانب بالزبدة لأسفل ، فوق الجبن ؛ اضغط برفق.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
4
سخني مقلاة كبيرة من الحديد الزهر أو مقلاة ثقيلة أخرى على نار متوسطة منخفضة.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
أضف 1 ملعقة كبيرة من الزبدة المتبقية واتركها تذوب لتغطي قاع المقلاة بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
إضافة العديد من السندويشات كما تناسب بشكل مريح (إما 2 أو
7
ويطهى من 2 إلى 3 دقائق حتى يصبح الخبز بنيا ذهبيا ويبدأ الجبن في الذوبان. اقلبه واطهيه من 2 إلى 3 دقائق أخرى لتحمير الخبز. (
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
8
أضف ملعقة كبيرة أخرى من الزبدة واطهي السندويشات المتبقية ، إذا كنت بحاجة إلى ذلك.)
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
9
نقطع السندويشات إلى نصفين ونقدمها ساخنة.