روزماري-يفرك جانب السلمون مع البطاطس المحمصة والجزر الأبيض والفطر

قد يكون جانب السلمون المبشور بإكليل الجبل مع البطاطس المحمصة والجزر الأبيض والفطر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 35 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 383 سعرة حرارية. ل Serving 4.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من البطاطس ذات البشرة البيضاء وزيت الزيتون وبينوت نوير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 88%، وهو أمر مدهش. وصفات مماثلة تشمل روزماري-يفرك جانب السلمون مع البطاطس المحمصة والجزر الأبيض والفطر, روزماري-يفرك الجانب من سمك السلمون مع البطاطا المحمصة والجزر الأبيض، و احباط ملفوفة الجانب من سمك السلمون مع الليمون وإكليل الجبل.