روزماري والثوم البطاطا المحمصة
روزماري والثوم البطاطا المحمصة هو خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 229 سعرة حرارية. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر واختر ما يصل إلى 6 أغصان إكليل الجبل وزيت الزيتون والبطاطس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة هائلة. حاول الثوم المحمص والبطاطا روزماري, روزماري الثوم البطاطا المحمصة، و روزماري-الثوم البطاطا المحمصة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 450 F فهرنهايت مع مقلاة ثقيلة من 4 جوانب في الثلث العلوي.
إرم المكونات مع 1 ملعقة صغيرة ملح و 1/2 ملعقة صغيرة فلفل.
انتشار في 1 طبقة على مقلاة ساخنة ومشوي 20 دقيقة. قم بفك البطاطس بملعقة معدنية وقم بتدويرها ، وقم بترتيب البطاطس الباهتة حول الحافة الخارجية للعموم والبطاطس الذهبية في المنتصف (حتى التحميص). مشوي 15 دقيقة ، ثم قم بفك البطاطس وقلبها مرة أخرى. تحمص حتى تصبح البطاطس ذهبية اللون وتطهى وتصبح الحواف مقرمشة ، حوالي 10 دقائق أخرى.