صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة1
مجلة

روزماري ليمون راوند سبريتزر

روزماري ليمون راوند سبريتزر
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، وصديق على الفودماب وصفات لمربع وصفتك ، روزماري الليمون راوند سبريتزر قد يكون وصفة يجب أن تحاول. حصة واحدة تحتوي على 184 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 66 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على المشروبات التي تخدم 7. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. تتطلب هذه الوصفة من الوصفات ببساطة الراوند والماء وعصير الليمون وأوراق إكليل الجبل. هذه الوصفة محبوبة من قبل 527 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 0%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: روزماري الليمون الغريبة + روزماري الحمضيات سبريتزر, تألق راوند سبريتزر، و روزماري جين سبريتزر.

تعليمات

1
ينضج الراوند والماء والسكر وإكليل الجبل: ضعي قطع الراوند والماء والسكر وأوراق إكليل الجبل في قدر متوسطة الحجم. جلب ليغلي. خففي الحرارة على نار هادئة واطهيها لمدة 15 دقيقة. سوف تتفكك قطع الراوند.
المكونات سوف تحتاج
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافيةالفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)
1
إزالة من الحرارة. سلالة من المواد الصلبة مع مصفاة شبكة غرامة.
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
2
أضف عصير الليمون. إذا كان حلوا جدا للطعم ، أضف القليل من عصير الليمون. البرد حتى جاهزة للخدمة.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
3
أضف ماء الصودا للتقديم: للتقديم ، املأ ربع إلى نصف الكوب بالليمون والراوند وشراب إكليل الجبل والباقي بماء الصودا.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافيةالفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة