روزماري الدجاج المشوي
قد يكون الدجاج المشوي روزماري مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 5.94 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1927 سعرة حرارية, 149 جرام بروتين، و 135 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط الاسكواش البلوط, أوراق إكليل الجبل, عصير الليمون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. حاول الثوم روزماري الدجاج المشوي, القيقب روزماري الدجاج المشوي، و دجاج مشوي مع إكليل الجبل والليمون لوصفات مماثلة.
تعليمات
حرارة الفرن إلى 375 F واو أضعاف أجنحة الدجاج تحت الظهر. ربط أو سيخ أفخاذ معا.
ضعي الدجاج ، بجانب الثدي لأعلى ، على الرف في مقلاة تحميص ضحلة. رتب القرع والبصل حول الدجاج.
في وعاء صغير, مزيج المكونات المتبقية; فرشاة على الدجاج والخضروات فقط حتى المغلفة بالتساوي. احتياطي خليط الزبدة المتبقية. إدراج ميزان الحرارة اللحوم في الدجاج حتى غيض هو في سمكا جزء من داخل عضلة الفخذ ولا تلمس العظام.
فرشاة المتبقية خليط الزبدة على الدجاج والخضروات. تغطية فضفاضة مع احباط لمنع أوفيربرونينغ.
خبز 45 إلى 55 دقيقة أطول أو حتى يقرأ ميزان الحرارة 180 F فهرنهايت ، عصير الدجاج لم يعد الوردي عندما يتم قطع مركز الفخذ والاسكواش هو العطاء.