صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
مجلة

روز البتلة الجرانولا

روز البتلة الجرانولا
بحاجة الى وجبة الصباح النباتية الخالية من الغلوتين? روز البتلة الجرانولا يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 665 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. أعجب 518 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط ماء الورد ، بتلات من عشرات الورود ، بتلات من عشرات الورود ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل روز البتلة كعكة الشاي, روز البتلة العسل، و شربات بتلات الورد.