صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

روتاباغا غراتان

روتاباغا غراتان
روتاباغا غراتان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 4 وتكاليف Serving 3.09 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 23 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 565 سعرة حرارية. مزيج من الملح والفلفل ، والغرويير ، والقشدة الثقيلة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة من خزانة الطبخ لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول روتاباغا غراتان, غراتان البطاطس والروتاباغا، و الجزر الأبيض ، اللفت ، و روتاباغا غراتان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني شرائح اللفت في الماء المغلي لمدة 3 دقائق واتركيها جانبا.
المكونات سوف تحتاج
Rutabagas، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1-1/2 بوصةRutabagas، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1-1/2 بوصة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
2
يغلى الكريما والثوم والزعتر والملح والفلفل ، وتخفف الحرارة وتترك على نار خفيفة لمدة 3 دقائق ثم ترفع عن النار.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
ثوم جويا®ثوم جويا®
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
3
اسكبي القليل من الكريمة في قاع طبق خزفي.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
4
ضعي طبقة من الروتاباغا فوقها ، متبوعة ببعض الكريمة وبعض الجبن. استمر في وضع طبقة تنتهي بطبقة من الجبن.
المكونات سوف تحتاج
Rutabagas، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1-1/2 بوصةRutabagas، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1-1/2 بوصة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
5
تخبز في فرن محمى على حرارة 350 درجة فهرنهايت حتى تغلي على الجانبين ويصبح لونها بنيا ذهبيا في الأعلى ، حوالي 30-40 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة