روبيان مقلي حار

قد يكون الروبيان المقلي الحار هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 166 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من صلصة الفلفل الحار الآسيوية والزيت النباتي والروبيان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. مع ملعقة النتيجة 38%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي يقلب الجمبري المقلي في صلصة جوز الهند الحارة-ولا تنس اللفت, عجة الروبيان / بيض مقلي مع البصل الأحمر وصفة الروبيان، و براعم مقلية حارة.