رقائق اليقطين الكمثرى

اليقطين الكمثرى رقائق البطاطس هو نباتي وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 263 سعرة حرارية. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 158 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الجوز وعصير الليمون والقرنفل المطحون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول رقائق اليقطين الكمثرى, رقائق صغيرة من الكمثرى، و رقائق عنبية الكمثرى لوصفات مماثلة.