صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص38
نقاط الصحة0
مجلة

رقائق الكمون

رقائق الكمون
رقائق الكمون هو نباتي وصفة مع 38 حصص. حصة واحدة تحتوي على 30 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 7 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط الزبدة والكمون المطحون وجولات البيتا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 7%. حاول الفلفل الكمون رسام ، وكيفية جعل الفلفل الكمون رسام, رقائق التوت البري، و رقائق العسل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب الزبدة المذابة والكمون والفلفل بالليمون.
المكونات سوف تحتاج
فلفل الليمونفلفل الليمون
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
2
قطع بيتا الانقسام إلى أسافين ، وفرشاة مع خليط الزبدة. رتب الأوتاد على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
خبز أسافين في 375 لمدة 15 دقيقة أو حتى هش.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
4
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا توفايان وايت ميني بيتيتس لجولات بيتا صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب