رقائق التورتيلا الحارة
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون رقائق التورتيلا الحارة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 116 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. إذا كان لديك زبدة ومسحوق الفلفل الحار وتورتيلا الدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كان 10 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 19%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول رقائق التورتيلا الحارة محلية الصنع, رقائق التورتيلا المخبوزة الحلوة والحارة، و الأفوكادو والحمضيات مع البطاطا الحارة ورقائق التورتيلا لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 400 دولار أمريكي.
يقلب الزبدة ومسحوق الفلفل الحار معا ؛ فرشاة على جانب واحد من الرقاق.
قطع كل منها إلى 12 أسافين.
مكان في غير مدهون هلام لفة عموم, 15 1/2س 10 1/2س 1 بوصة.
اخبزيها بدون غطاء من 8 إلى 10 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ؛ بارد. (سوف تستمر الرقاق هش لأنها باردة.)