رقائق البطاطس واللفت مع مايونيز الليمون
قد تكون رقائق البطاطس واللفت مع مايونيز الليمون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 56 جرام دهون، وما مجموعه 609 سعرة حرارية. هذا الغلوتين الحرة, الألبان الحرة, كامل 30, ويقدم وصفة نباتية 4 والتكاليف Serving 1.06 لكل وجبة. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق اللفت والمايونيز والملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول رقائق الاسكواش مع المايونيز بالليمون, نقانق ملفوفة باللحم المقدد مع الأفوكادو والطماطم والبصل والمايونيز ورقائق البطاطس، و رقائق كالي مع الليمون الزبادي تراجع لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
رقائق: ضع رف الفرن في وسط الفرن. سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
إزالة الجذعية سميكة من اللفت وتجاهل.
قطع الأوراق إلى قطع 2 إلى 3 بوصة.
وضعها في وعاء ورذاذ مع زيت الزيتون. إرم جيدا. رتب اللفت في طبقة واحدة على أوراق خبز مبطنة بورق الزبدة.
اخبزيها لمدة 10 إلى 12 دقيقة حتى تصبح مقرمشة ومظلمة قليلا على الحواف. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
باستخدام قطاعة مندولين أو سكين حاد ، قم بتقطيع البطاطس البيضاء والبطاطا الحلوة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة.
وضعها في وعاء ورذاذ مع زيت الزيتون. إرم جيدا. رتب في طبقة واحدة (بدون تداخل) على صفائح خبز مبطنة بالرق واخبزيها لمدة 12 دقيقة. اقلب الشرائح واستمر في الخبز ، مع التحقق كل 2 دقيقة حتى يصبح لونها بنيا ومقرمشا ، حوالي 6 إلى 8 دقائق أطول. تبلي الرقائق بالملح والفلفل حسب الرغبة.
مايونيز: في وعاء صغير ، اخلطي المايونيز وعصير الليمون وقشر الليمون. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
انقلي جميع الرقائق إلى وعاء كبير وقدميها مع المايونيز.