رقائق البصل والكافيار مع كرم حار
رقائق البصل والكافيار مع كرم حار خال من الغلوتين والبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 14.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 20 جرام بروتين, 54 جرام دهون، وما مجموعه 735 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من رقائق البطاطس ، ورقائق البطاطس ، والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. حاول رقائق البطاطس مع كريم فريش والكافيار, بطاطس مع كرم فريش وكافيار، و بطاطس جوفريت مع الكافيار وكرشمي فراششي لوصفات مماثلة.
تعليمات
خفقت الفجل في كرم فراش وإضافة الملح حسب الذوق. البرد على الأقل 1 ساعة.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل ويطهى مع التحريك كثيرا حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، من 8 إلى 10 دقائق.
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.
تل ملعقة من البصل على كل رقاقة; أعلى مع وجبة بوظة من الفجل كريم فراش وبعض بطارخ السلمون.
قدميها على الفور (انظر النصيحة أعلاه).