رف صغير من لحم الضأن مع عدس بيلوجا الجوز والثوم المقلي

رف صغير من لحم الضأن مع عدس بيلوجا الجوز والثوم المقلي عبارة عن رف صغير من لحم الضأن خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 688 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. ل Serving 4.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من أوراق الغار والثوم ومرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 34 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول رف صغير من لحم الضأن مع عدس بيلوجا الجوز والثوم المقلي, عدس بيلوجا سوتيه + قرع الجوز، و رف من لحم الضأن مع العدس وصلصة جاك بي ذا هيدج لوصفات مماثلة.