رغيف لحم الغزال

لحم الغزال رغيف اللحم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 185 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من البيض وصلصة الطماطم والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الخل الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البقان الخل كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل رغيف لحم الغزال المغطى بلحم الخنزير المقدد, رغيف لحم أمي، و بلدي يأخذ على أمي رغيف اللحم.