رغيف جوز الهند
جوز الهند الرغيف هو فاتح الشهية التي تخدم 16. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 11 غرام من الدهون، وما مجموعه 214 سعرة حرارية. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والبيض وجوز الهند ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: رغيف الموز وجوز الهند, كعكة رغيف جوز الهند والأناناس، و التوت البري جوز الهند كوسة رغيف.