صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة45
مجلة

رغيف اليقطين

رغيف اليقطين
قد يكون رغيف اليقطين مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.73 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 1975 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 72 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. إذا كان لديك مسحوق الخبز ، هريس اليقطين ، والقرفة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل رغيف اليقطين, رغيف اليقطين، و رغيف اليقطين.