صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة16
مجلة

رغيف اللحم مع لحم الخنزير والجبن والفطر

رغيف اللحم مع لحم الخنزير والجبن والفطر
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الكيتون لديها 508 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من البيض والفلفل الحلو ولحم العجل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل رغيف اللحم الإيطالي المدلفن, رغيف اللحم الملفوف-محشو بالبطاطا الحلوة والفطر وبراعم بروكسل، و هاواي لحم الخنزير والجبن المتزلجون.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.زيت خفيف 9 * 5 * 3" pan.In وعاء كبير ، والجمع بين المكونات رغيف اللحم ، إضافة المزيد من فتات الخبز إذا لزم الأمر ، ملعقة كبيرة في وقت واحد ، لجعل رغيف ثابت.حاول ألا تفرط في التعامل.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
وضع خليط اللحم على قطعة كبيرة من غلاف بلاستيكي, وتشكل في حوالي 12/8 " مستطيل.رتب الفطر المقلي فوق اللحم ، ثم اترك هامشا صغيرا حول الحواف.
المكونات سوف تحتاج
1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
3
طبقة على الجبن على رأس شرائح لحم الخنزير.بدءا من نهاية قصيرة ، لفة بعناية خليط اللحوم هلام لفة الاسلوب.ختم الحواف والنهايات.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
4
ضع جانب التماس الرغيف لأسفل في المقلاة المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
خبز 1 ساعة أو حتى القيام به.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
6
يرش الجزء العلوي من رغيف اللحم بالجبن المبشور.
7
خبز 10 دقائق أكثر.سيكون مركز الرغيف ورديا بسبب لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
8
أخرجيها من الفرن واتركيها لمدة 15-20 دقيقة واتركي العصائر تمتص مرة أخرى في الرغيف.شريحة بسكين مسنن.
المعدات التي سوف تستخدمها
3 حبات إم آند إمز خضراء3 حبات إم آند إمز خضراء
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام

المكونات

0الخضروات (مثل السبانخ)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)8الروبيان والأوردةزبدة ، معزبدة ، مع301 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجبن المبشورالجبن المبشور1أوريو محشو مزدوجخردل ديجونخردل ديجون2لارجيسالبيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمكعبات الفلفل الأخضرمكعبات الفلفل الأخضر113فلفل هابينرولحم الخنزير المطحونلحم الخنزير المطحون794فلفل هابينروالخاصرة الأرضالخاصرة الأرض113فلفل هابينرو1/3 كيس من شعيرية البيض واسعة للغاية1/3 كيس من شعيرية البيض واسعة للغاية113فلفل هابينروفرجينيا لحم الخنزير (شرائح رقيقة)فرجينيا لحم الخنزير (شرائح رقيقة)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة2القشرة: فتات بسكويت غراهام3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر113فلفل هابينروجبنة موتزاريلا مبشورةجبنة موتزاريلا مبشورة151فلفل هابينروشرائح الفطر ، مقلي فيشرائح الفطر ، مقلي في1( باذنجان)بصل ، 1 1/4 كوب مفروم ناعمابصل ، 1 1/4 كوب مفروم ناعما1أوريو محشو مزدوجالأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز العادي أو 1 كوب فتات الخبز بانكوفتات الخبز العادي أو 1 كوب فتات الخبز بانكو0الخضروات (مثل السبانخ)بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج0الخضروات (مثل السبانخ)نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة1جبنة بارميزان مبشورةصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير