رغيف اللحم مع الفطر سوتيه
قد يكون رغيف اللحم مع الفطر المقلي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 704 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والفلفل المطحون ولحم البقر المفروم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل رغيف لحم بطيء الطهي مع فطر شيتاكي, أفضل من أي وقت مضى رغيف اللحم، و فطيرة رغيف اللحم.
تعليمات
سخني الفرن على مقلاة تحميص 350 F ف. زيت 13 * 9 * 2 بوصة.
سخني 2 ملعقة طعام زيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
حتى يصبح البصل بنيا ذهبيا عميقا ، حوالي 15 دقيقة. ضجة في الزعتر والثوم.
يضاف الخل ؛ يطهى حتى يتبخر ، حوالي 2 دقيقة.
يضاف اللحم المفروم ولحم الخنزير و 1 كوب من الطماطم المسحوقة و 6 مكونات إلى البصل.
تخلط مع شوكة حتى المخلوطة فقط. شكل خليط اللحم في شكل رغيف 10 في 5 بوصة في مقلاة جاهزة.
انشر الطماطم المسحوقة المتبقية فوق رغيف اللحم.
رذاذ مع 1 ملعقة طعام زيت.
خبز حتى الحرارة إدراجها في مركز يسجل 155 F و ، حوالي 1 ساعة. بارد 15 دقيقة.
في هذه الأثناء ، سخني 2 ملعقة طعام زيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
حتى تنضج ، حوالي 12 دقيقة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
قطع رغيف اللحم إلى شرائح سميكة. الفطر ملعقة والعصائر عموم أكثر.