صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 22 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة28
مجلة

رغيف اللحم المحشو بالسبانخ والفلفل الأحمر

رغيف اللحم المحشو بالسبانخ والفلفل الأحمر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب رغيف اللحم المحشو بالسبانخ والفلفل الأحمر. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.03 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 358 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من الزعتر والثوم والكاتشب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل فتات الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح كحلوى. أعجب 48 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 22 دقيقة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 86%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل فلفل حلو محشي [أو رغيف لحم في فلفل حلو], لحم الخنزير تندرلوين محشوة بالسبانخ والفلفل المشوي والفطر والبارميزان، و الإيطالية محشوة الفلفل Plus بالإضافة إلى رغيف اللحم.

المكونات

851 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.السبانخ الطازجةالسبانخ الطازجة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز الطازجةفتات الخبز الطازجة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومخردل ديجونخردل ديجون2لارجيسقشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالريحان الطازج المفرومالريحان الطازج المفروم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالزعتر الطازج المفرومالزعتر الطازج المفروم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون1قطع حلوى التوفي من هيث بار2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1/3 كيس من شعيرية البيض واسعة للغاية1/3 كيس من شعيرية البيض واسعة للغاية63 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل المفرومالبصل المفروم1tblsp. خل النبيذ الاحمرفلفل أحمر (أو 1 فلفل أحمر محمص محضر-التاجر جوفلفل أحمر (أو 1 فلفل أحمر محمص محضر-التاجر جو2قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومصلصة ستيك محضرةصلصة ستيك محضرة