صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

رغيف اللحم الإلهي

رغيف اللحم الإلهي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب رغيف اللحم الإلهي. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 227 سعرة حرارية. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. جعلت 834 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الخردل والبصل الأخضر والكاتشب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المفرقعات سالتين هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كراميل الكراك حلوى الآيس كريم كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل رغيف اللحم الإلهي, مينلو بارك نيو ليف رغيف اللحم - يمكنك جعل مطعم تذوق رغيف اللحم في المنزل، فإنه ليس سرا على كيفية جعل رغيف اللحم، و اليقطين الإلهي.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في وعاء خلط كبير ، يمزج اللحم المفروم والفلفل الأخضر والبصل الأخضر والفطر والمقرمشات المالحة. ضجة في البيض ولحم البقر مع مزيج حساء البصل.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات سالتينالمفرقعات سالتين
مزيج حساء البصل الجافمزيج حساء البصل الجاف
الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر
البصل الأخضرالبصل الأخضر
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
الفطرالفطر
لحوم البقرلحوم البقر
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
3
ضعي الخليط في طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
4
في وعاء خلط صغير ، اخفقي الكاتشب والخردل الأصفر والسكر البني معا.
المكونات سوف تحتاج
الخردل الأصفرالخردل الأصفر
السكر البنيالسكر البني
الكاتشبالكاتشب
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
خفقتخفقت
5
تخلط جيدا وتسكب فوق خليط اللحم ، وتنتشر بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
6
تخبز في الفرن المسخن لمدة 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن