صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة20
مجلة

رغيف اللحم أوليفر كلارك

رغيف اللحم أوليفر كلارك
بحاجة الى الطبق الرئيسي الكيتون? رغيف اللحم أوليفر كلارك يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. ل Serving 2.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 47 جرام بروتين, 50 جرام دهون، وما مجموعه 695 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الطعام52. إذا كان لديك فتات الخبز ، والكريم فريش ، والزعتر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل فريش كريم هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخوخ وكريم فريش كحلوى. مع ملعقة النتيجة 63%، هذا الطبق صلب. حاول كلارك البارات, كعكة الجريب فروت كلارك جابل، و خبز الذرة والعسل من ميليسا كلارك لوصفات مماثلة.

المكونات

1قرصةكايينكايين23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةكريمي فريش (أو جبنة كريمة مخفوقة)كريمي فريش (أو جبنة كريمة مخفوقة)1أوريو محشو مزدوجخردل ديجونخردل ديجون0قطع حلوى التوفي من هيث بارالماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)الماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز الجاففتات الخبز الجاف3لارجيسالبيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة6القرنفلثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شاي خاص. تتبيل كل الملحشاي خاص. تتبيل كل الملح4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم الخنزير المطحونلحم الخنزير المطحون4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1/3 كيس من شعيرية البيض واسعة للغاية1/3 كيس من شعيرية البيض واسعة للغاية33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالكاتشب ، بالإضافة إلى المزيد للتزجيجالكاتشب ، بالإضافة إلى المزيد للتزجيج1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب1tblsp. خل النبيذ الاحمربصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبارميزان المبشورالبارميزان المبشور6الروبيان والأوردة(إما أو عادية)(إما أو عادية)