صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة3
مجلة

رغيف الكوسة

رغيف الكوسة
كوسة رغيف قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 141 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 24. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك المكسرات والدقيق والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مثل أي رغيف كوسة أخرى, رغيف كوسة بارميزان، و رغيف توابل الكوسة لوصفات مماثلة.