رغيف البرتقال والتوت

يتطلب رغيف البرتقال والتوت ما يقرب من 1 ساعة و 20 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 534 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.0 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والملح ودقيق الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 20%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل رغيف عنبية برتقالية, رغيف البرتقال والتوت، و رغيف التوت مع شراب التوت.